Я давно хотела попасть на очный тренинг к Анастасии, и, наконец, представилась такая возможность! Формат тренинга мне понравился, мы подробно разбирали упражнения, и, не смотря на то, что я занимаюсь по курсу уже не первый год, я нашла для себя новую информацию, важные нюансы. Овал лица после тренинга ощутимо подтянулся. И ещё было очень интересно увидеть Анастасию и Super лицо, так сказать, воочию. Хочу отметить, что Настя - это не только Super лицо, но и Super фигура, Super волосы, Super подача. Видно, что человек постоянно над собой работает, совершенствует и добился таких потрясающих результатов благодаря своему труду. Это очень круто и очень вдохновляет!

Спасибо Анастасии и её команде! Всё супер! Анастасия, как всегда прекрасна! Спасибо за понятное объяснение и хорошую атмосферу!

Добрый день! Тренинг с Анастасией прошёл замечательно. Очень подробно и доступно Анастасия объясняет упражнения. Я занимаюсь 3 года и поняла свои главные ошибки , поэтому рекомендую посетить тренинг для более ясного понимания каждого упражнения . Анастасия огромное вам спасибо за ваш труд !

В восторге от Анастасии и очень хотела посмотреть на неё, ожидания оправдались очень приятна в общении ну и конечно прекрасно выглядит🔥🔥🔥👍🏻Все показала и рассказала ,вопросов не осталось ,теперь надеюсь результат не заставит себя ждать,тк по видео урокам все таки были недочеты у меня в исполнении, а сейчас я уверенна в правильности, благодарю

Спасибо огромное Анастасии за проведенный тренинг и за мотивацию, увидеть лично тренера - самая лучшая мотивация заниматься! До очного тренинга практически все упражнения выполняла неправильно и нерегулярно, но эффект все равно был, состояние кожи улучшилось. Анастасия уделила внимание каждой участнице и ответила на все вопросы. Буду дальше заниматься, но теперь буду делать упор на качество выполнения упражнений и регулярность.

Большое спасибо Анастасии и ее помощникам !
На тренинге царила прекрасная атмосфера, живая, все , что нужно. Анастасия была с нами настолько терпелива, объясняла, поправляла наши недочеты в выполнении упражнений!
Была дана не только базовая информация, но и различные "фишки". Также хочу отметить, что Анастасия старалась поработать с каждым и выявить самые проблемные моменты , которые трудно выявить самостоятельно.
Очень рада , что получилось познакомиться с Анастасией !

Доброе утро 🌞 Вчера была на живом тренинге Анастасии и осталась очень довольна 😃 Т.к. Настя в жизни ещё красивее выглядит🔝и гораздо☝🏻моложе, чем на камере👍🏻 Как юная, свежая 27-летняя девушка 👏🏻🔝👏🏻 Поэтому, я искренне не понимаю тех женщин, которые пишут, что она выглядит на 40 🙄 НЕ☝🏻ПРАВДА❗️
Максимум - на 27 лет Анастасия выглядит🔝Таким женщинам я рекомендую вживую с Настей увидеться 😃 Сами убедитесь, что она совсем ещё девочка 🌞 P. S. Ну, и как профессиональный спортсмен, отдаю должное фигуре Анастасии 👏🏻 👏🏻 👏🏻 Супер☝🏻песочные часы 😃 Плечи - огонь, талия и т.д. Потрясающие у вас пропорции, Настя 👏🏻, - просто И-ДЕ-АЛЬ-НЫЕ❣️❣️❣️ Одно заглядение... 😃
Спасибо, что дарите свою красоту этому МИРУ 🌞 С любовью из Люксембурга 🌈 🌞🌈 Ирина 🌞❣️

Если честно, то первые 20 минут тренинга я не могла отвести глаз от Анастасии!!!! Это просто невероятно красивая девушка!!!! Я восхищаюсь тем, как можно выглядеть в её возрасте !!!! И всё это благодаря гимнастике!!! сам тренинг проходил в очень дружественной атмосфере!!! Анастасия очень подробно разобрала все упражнения и уделила внимание каждой девушке. Большое спасибо всей команде !!!!!!

Добрый день, Анастасия
Хочу поблагодарить Вас за тренинг. Очень интересно, продуктивно. Вы очаровательны. Я занимаюсь с ноября 2021 года, но результат не восхительный, т.к.техника страдает(. Надеюсь теперь мои знания помогут добиться лучших результатов и очень хочу вновь увидеть Вас. Всего самого доброго и спасибо за ваш труд!.

Большое спасибо вам Настя, за вашу работу.
Увидела вас вживую и была поражена вашей хрупкостью и прямой спиной, ваше мышечное лицо просто завораживает!
Спасибо за вам за разбор моих ошибок,
Не жалею что посетила тренинг
Нахожусь под впечатлением❤️

Занимаюсь по курсу Супер лицо PRO - 2 года по 5 мин утром и 5 мин вечером. Появилась возможность посетить очный тренинг Анастасии и я с радостью ею воспользовалась )) Все проходило в центре Москвы в уютном помещении. Сама Анастасия «живьем»выглядит ещё лучше чем в своих фото и видео 👍.Просто класс ! Это является сильной мотивацией лично для меня.
Анастасия уделила время каждому участнику встречи, терпеливо каждому поправляла технику.
Лично у меня обнаружились три ошибки в исполнении основных упражнений . Удивительно, но несмотря на это , результаты у меня все же были и окружающие люди это подмечали.
Ошибки исполнения осознала и устранила, буду делать теперь правильно.

Благодарю Анастасию!❤️
Всем девушкам рекомендую этот простой курс!

Здравствуйте! Спасибо за организацию и атмосферу на тренинге!!! Очень всё понравилось и действительно, лучше один раз увидеть чем 100 раз услышать. Столько нюансов в выполнении техники для себя почерпнула и теперь с новыми силами и знаниями к лучшей версии себя. Благодарю🌹🌹🌹

Занимаюсь пол года на курсе супер лицо про. Результат очень хороший!
Я очень хотела попасть на тренинг! И счастлива, что у меня наконец то получилось! Во первых хотела увидеть свою вдохновительницу Анастасию не на экране. В живом общении она ещё прекраснее! Во вторых исправить ошибки, если они есть. И ошибки были! В третьих понять, как сделать правильно упражнение на носогубку и поднятие щёк. Мне они никак не удавались. Я поняла свои ошибки, исправила, продолжаю ежедневно заниматься. И вау за четыре дня, со дня тренинга, наконец-то мои носогубные складки начали отзываться на мои старания. Думаю через пол года нужно будет повторить тренинг! Спасибо Анастасии и её команде!

Добрый день! 14 декабря 2022 была на открытом уроке Анастасии. Урок мне понравился, почти 3 часа пролетело незаметно,проработали 15 упражнений. Начали с упражнения "очки". Каждая участница выходила из зала и Настя на лице участницы показывала как правильно это упражнение делать. И каждой она говорила, что нужно сильнее жмуриться. Нужно было видеть удивление на лицах девушек, оказывается почти каждая это упражнение делает неправильно.А наставник даёт понять какие должны быть ощущения после правильного выполнения того или иного упражнения, т.к. даже самый маленький нюанс, уже меняет эффект. Другие упражнения мы делали на своих местах сами,но Настя подходила к каждому,и либо хвалила, либо указывала на ошибки,т.е. не оставляла никого без внимания. А когда она показывала типичные ошибки, то это выглядело так забавно,мило и смешно, что мы просто " ухахатывались". Обстановка была доброделательная и позитивная. Узнала много нового. Да и вообще,Настя сама является рекламой себя.В жизни она не просто такая,как на экране, а даже лучше. Меня очень поразил такой момент, когда Анастасия рассказывала о круговой мышце глаза, она взяла карандаш и стала постукивать его концом с резинкой по верхнему и нижнему веку, было ощущение, что у неё там кожа " железобетонная",а у большинства там кожа дрябленькая. Вот такие вещи и мотивируют и вдохновляют. Дорогие девушки,если у вас есть возможность побывать на тренинге у Анастасии, используйте её. После такого общения,ты лучше начинаешь понимать, что ты делаешь, как и для чего. О себе могу сказать, что мне почти 65 лет, занимаюсь гимнастикой 6 мес., 2 раза в день. Когда то я услышала фразу: " Если долго не сворачивать с выбранного пути, то тебе обязательно начнёт дуть попутный ветер". Теперь это мой девиз по жизни.Желаю всем успехов и удачи. Пока фото свои не посылаю.Приболела и нахожусь не в лучшей форме.

Здравствуйте! Мне 47 лет, я была на живом тренинге 14.12.2022г. Хочу сказать, огромное спасибо Анастасии, тренинг пролетел не заметно, но очень продуктивно и интересно. Внимание Анастасия уделяла каждой девушке. После тренинга, я начала чувствовать мышцы на лице, ещё не все, но прогресс существенен. Мотивация, заниматься собой после живой встречи ещё больше!

Тренинг очень крутой и полезный.Я занимаюсь гимнастикой 2,7 лет.Наконец-то я нашла свои ошибки.Треннинг настолько был интересным что время пролетело незаметно))))Благодарю Анастасию за все что она для нас делает))))Я очень осталась довольна))))

С 26 марта 2021 занимаюсь зарядкой для лица. Результат есть. Очень хотела попасть на Тренинг к Анастасии. Попала.
Большое спасибо за разбор упражнений. К каждому участнику тренинга был индивидуальный подход . Никого не пропустила. Всем показала нам свои ошибки. И секретики которых на самом первом курсе я не увидела. Анастасия спасибо за помощь. Спасибо за красоту которую вы несёте в наш мир.
В июне исполнится 54года. Я довольна . На фото 52 года.

19 апреля 2023 года я посетила очный тренинг Анастасии Бурдюк.
Тренинг длился 2,5 часа, мы разбирали все упражнения курса,
и то самое упражнение очки в котором больше всего ошибок. Наконец-то я поняла, где я допускала ошибки. Далее мы делала остальные упражнения из курса. Анастасия контролировала выполнение упражнений и к каждому участнику тренинга подходила
и поправляла технику. Каждый из участников тренинга понял, где и какие ошибки они допускают при выполнении, тех или иных упражнений. Вышла я в полном восторге, и какового же было мое удивление, когда после тренинга я посмотрела на себя в зеркало, мое лицо мне очень понравилось . Я осталась очень довольна данным тренингом, и хочу сказать огромное спасибо Анастасии и всей ее команде за такой прекрасный курс!

Спасибо большое за то, что вы даете такие прекрасные занятия! Мотивируете не только техникой выполнения упражнений, но и вашей красотой и обаянием! Мне кажется, что ни одна из участниц тренинга не была обделена вашим вниманием. Мое лицо немного изменилось всего после одной качественной тренировки! Меньше отеков, больше красивых линий! Теперь осталось встроить эту практику в свой ежедневный режим. Ещё раз благодарю вас, Анастасия!

Выражаю благодарность Анастасие и ее команде за возможность поучаствовать в живом тренинге. Очень благодарна лично Анастасие за то, что она делиться своим бесценным опытом поддержания лица в хорошем состоянии естественным путем. Настя - большая умничка и красотка, наш мотиватор, каждой девушке уделила внимание. Я вышла с тренинга очень воодушевленной и с позитивным настроением, что все будет хорошо с моим лицом, главное - это каждодневный труд и работа над ошибками. И даже 1000 км показались мелочью по сравнению с тем, что я приобрела на тренинге.

Я очень рада тому, что посетила живой тренинг с Анастасией)
Во- первых конечно было очень интересно посмотреть на саму Настю и здесь только восторг)
Живая, настоящая, просто красотка!
Сам тренинг прекрасно организован, проработали все упражнения, всем и каждому уделили время и внимание на проработку упражнений индивидуально, ответили на все вопросы)
Никто не остался без внимания!
Спасибо огромное .
Следующая цель личная консультация с Анастасией)

Здравствуйте. Тренинг оправдал ожидания. Всё понравилось. Анастасия прекрасна.
Мне 50. Гимнастикой занимаюсь 3 года. Кожа стала лучше, лицо на ощупь стало упругим. Возрастные изменения принимаю спокойно. Гимнастика придаёт уверенность.
После тренинга лицо "собралось" ощутимо. Вроде особых замечаний не было по технике. Буду продолжать.
Благодарю!

Мечты сбываются или как я съездила в Москву.
Начну сначала. Анастасия Бурдюг - единственный сертифицированный тренер методики Кэрол Меджио в России. Уже много лет она ведет семинары в России, а также выпустила онлайн курс с учетом особенностей русских женщин.
Итак, сам семинар проводится в Москве. По длительности 2,5 часа( по ощущениям пролетает как 20 минут).
Сначала Анастасия подробно объясняет технику, затем все делают упражнения. Удивительно, но она сразу видела кто какие делает ошибки и каждой лично объясняла.
Больше всего времени ушло на упражнение « очки». Каждая из нас садилась перед Анастасией и она всем ставила правильную технику. Оказывается правда- пальцы касаются глаз как перышки, а после упражнения по векам разливается тепло.

Что мне понравилось:

• Удивительно- Анастасия в жизни выглядит как на экране. Ей не нужны никакие фильтры, она прекрасна!
• Понравилось как прорабатываются все упражнения.
• Понравилась сама Анастасия. Женственная, ухоженная, очень позитивная , легкая в общении. Человек с которого хочется брать пример.
• После тренинга ощущения фантастические. Все было легко . Очень воодушевляет и мотивирует к дальнейшим занятиям. В общем вышла я с гимнастики окрыленная и счастливая.
• Конечно старение это естественный процесс, однако с гимнастикой для лица можно стареть красиво и выглядеть гораздо соло своих лет.

Спасибо Анастасии за то, что она несет в мир красоту .

Счастлива, что мне довелось поучаствовать в живом тренинге Анастасии Бурдюг! Как оказалось, я два года делала упражнение на круговые мышцы глаз неправильно! Это самое сложное упражнение. И Анастасия каждой из участниц своими руками показала правильное положение пальцев, кистей рук при выполнении этого упражнения, чтобы лицо запомнило на уровне телесных ощущений.
При выполнении каждого последующего упражнения Анастасия внимательно смотрела технику у каждой из участниц и корректировала, обращала внимание на нюансы, рассказывала, почему проблема не уходит, когда делаешь вот так неправильно.
Анастасия, спасибо Вам огромное за важную информацию, за ценные замечания, за Ваше восхитительно прекрасное лицо, мотивирующее лучше любых слов!

Добрый день! Когда узнала, о живом тренинге Супер лицо с Анастасией, сомнений не было, решение пришло сразу - ехать обязательно☝️, так как занимаюсь гимнастикой почти 3 года💆‍♀️, довольна результатом👌, но хотелось проконсультироваться, исправить ошибки, получить совет от создателя этого замечательного метода Анастасии. Огромное спасибо всем💝, кто принимал участие в организации тренинга, всем участникам и девочкам и мальчикам, их вопросы, истории, всё было ценно и полезно. Отдельные сердечные слова благодарности🙏💕 Анастасии))) Анастасия очень внимательна, подходила, направляла, действительно, многое стало более ясно, есть к чему стремиться. Спасибо Вам большое💐

В восторге от тренинга ! Первое , что хочу отметить -очень удобное месторасположение. После тренинга было ощущение подтянутости лица, а вот ощущение что "горит" появилось только на второй день после тренинга . Поняла свои ошибки , не все получается. Только многократные повторы помогут достичь результата. Планирую еще приехать ! Хочу еще раз поблагодарить Анастасию и ее команду за огромный титанический труд! Пожелать только процветания!

Анастасия и сотрудники AnyClass, здравствуйте!!!
Благодарю Вас за тренинг
Этот тренинг для меня был уникальной возможностью пообщаться с Анастасией и девушками, имеющими стремление быть лучше. Тёплое , внимательное отношение Насти располагало на веру в себя. Настя- правильный наставник, знающий доскональности наших мышц , где, когда и как они должны работать. Внимательно относится к каждому участнику. Для меня важна мотивация-так , как выглядит и трудится Анастасия -это для меня урок
Спасибо огромнейшее, Анастасия!!!
Я иду правильным путём к лучшей версии себя

Посещение тренинга было очень полезно! Не смотря на то, что занимаюсь гимнастикой давно, много есть что поправить в технике. Понять это помог тренинг. Анастасия, достаточно уделяет внимание каждому. И проводит тренинг с полной самоотдачей, что очень радует.

Замечательный курс.
Занимаюсь уже 9 месяцев, результаты естьи на лице, и психологически.
Анастасия молодец, тренинг 2 часа с лишним без перерывов.

Спасибо огромное за тренинг. Прилетела из Минка и не пожалела. получила ценную информацию, исправила все свои ошибки. Рада, что Анастасия смогла уделить время каждой девушке. надеюсь, что скоро увижу изменения в зеркале😍

Тренинг очень полезный прежде всего тем, что живое общение ничем не заменишь… плюс проработка упражнений под зорким оком тренера… Анастасия прекрасна и большой профессионал

Дополнение к моему отзыву. После тренинга выявилось у меня в выполнении некоторых упражнений( зажмур…)неточности, прошло два дня всего, а результат наблюдаю намного эффективней. Ещё раз, признание в любви к Анастасии